很高兴回答这个问题！

说得艾宾浩斯遗忘曲线，其实就是温故而知新的道理，只是要充分利用遗忘曲线的规律里进行复习，让记忆更深刻！

英语，作为语言学习，字词句文意，这是基本的学习由易到难的规律！要充分利用艾宾浩斯遗忘曲线学习英语主要的方法，个人有一下建议:

1、注重“单词”的积累，复习和实践。单词是基本，如同我们学习中文字一样，要去了解拼音，字形和用意。单词的记忆要做到及时复习，及时应用。比如说，看电影是，看到有的人中文与英语单词混用，来进行日常交流，这也是实践记忆的一种。单词的记忆最基础，也最难坚持，个人觉得要将读、写、记、用结合起来，反复交叉练习和记背。

2、注重听、写、说、做的复习结合运用。我们经常发现最初学习和记忆的单词和句子最难忘记，究其原因一是简单，二是兴趣，三是复习，所以深刻。所以，英语学习要把复杂问题简单化，兴趣化，常态化。例如，有人习惯用听力来激发自己的记忆力，有人习惯将英语字词中文化搞笑记忆，有人用字条互问记忆，这些都复习的基本方法，简单有效。

3、注重学、问、考与纠错相结合。为了让记忆深刻，不容易忘却。重点学习也很重要的，抓住重点，提升效果才更明显。